FIT IN DEN TAG!
5
effektive Methoden,
die deinen Kreislauf
und deinen Energie-
fluss im Körper
aktivieren.
5
effektive Methoden,
die deinen Kreislauf
und deinen Energie-
fluss im Körper
aktivieren.
Eigentlich bist Du ein:e Macher:In. Du tust und machst. Bist beruflich oder privat gefordert und eingespannt. Und eigentlich hat Dir bisher das alles auch Spaß und Freude bereitet.
Doch irgendwie fehlt Dir in letzter Zeit oft der Elan und Antrieb.
Fragst Du Dich immer öfters, was mit Dir los ist:
Dann empfehle ich Dir meine Fit-in-den-Tag-Energie-Übungen. Diese können Dir helfen, Deinen Energiefluss im Körper mehr anzuregen. Wenn Du diese gleich morgens machst, fühlst Du Dich merklich wacher, frischer und energiegeladener. Und der Tag kann kommen! Probiere es aus.
Eigentlich bist Du ein:e Macher:In. Du tust und machst. Bist beruflich oder privat gefordert und eingespannt. Und eigentlich hat Dir bisher das alles auch Spaß und Freude bereitet.
Doch irgendwie fehlt Dir in letzter Zeit oft der Elan und Antrieb.
Fragst Du Dich immer öfters, was mit Dir los ist:
Dann empfehle ich Dir meine Fit-in-den-Tag-Energie-Übungen. Diese können Dir helfen, Deinen Energiefluss im Körper mehr anzuregen. Wenn Du diese gleich morgens machst, fühlst Du Dich merklich wacher, frischer und energiegeladener. Und der Tag kann kommen! Probiere es aus.
5 Lektionen
mit 5 unterschiedlichen Methoden, mit denen Du Deinen Energiefluss und gleichzeitig auch Deinen Kreislauf im Körper gezielt, schnell und sofort spürbar aktivieren kannst.
Jede Lektion beinhaltet 2 – 3 Videos mit:
1. Hilfreichem, kurzen Hintergrundwissen sowie kompakten Infos zum Nutzen und der positiven Wirkung jeder Methode.
2. Einer Schritt-für-Schritt Anleitung der Übungen als Video zum Mitmachen. Dies kannst Du jederzeit gezielt erneut anschauen, wann immer Du diese Übung wiederholen möchtest.
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Aktivierung gezielter
Energiepunkte am Körper
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gezielte, einfach durchführbare
Körperübungen und Muskel-
aktivierung zur Erhöhung des
körperlichen Energie-Niveaus
zur Steigerung der Konzentration
und Aufnahmefähigkeit
bestehend aus:
5 Video-Lektionen mit Erklär-Videos:
Hierin erfährst du kurz und knackig hilfreiches Hintergrundwissen und wichtige Informationen zu den 5 Methoden
Du wirst direkt zu unserem Zahlungsanbieter
Digistore weitergeleitet
alle Inhalte aus dem Selbstlernkurs
Zuzüglich
90 min. individuelle BERATUNG & COACHING telefonisch oder online
per VideoTelefonat
(Termin nach Vereinbarung)
Mögliche Themen können sein:
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social Media Marketer
Personal Trainerin
Mit etwas Übung kannst Du eine gewisse innere Ruhe und Gelassenheit in Deinen Tag bringen.
Du kannst diese effektiven Mini-Tools auch während eines (belastenden oder stressigen) Arbeitsalltags nutzen, um Energietiefs zu überwinden und gleichzeitig Deinen Kreislauf, Deine Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit anzuregen, zum Beispiel vor Meetings, bei intensiven Aufgaben, um auch in stressigen Arbeitssituationen gelassener zu bleiben und einen ruhigen Kopf zu bewahren etc.
Frau Seidl-Jester hat mir sehr schnell geholfen. Sie ist dem Problem sehr schnell auf der Spur gewesen. Sie hat mir dann sehr gute Übungen empfehlen können, hat mich die Lösungen selbst erarbeiten lassen und mich dabei sehr gut unterstützt. Ohne den Blick auf das Wesentliche zu verlieren.
Frau Seidl-Jester hat mir sehr schnell geholfen. Sie ist dem Problem sehr schnell auf der Spur gewesen. Sie hat mir dann sehr gute Übungen empfehlen können, hat mich die Lösungen selbst erarbeiten lassen und mich dabei sehr gut unterstützt. Ohne den Blick auf das Wesentliche zu verlieren.
Frau Seidl-Jester hat mir sehr schnell geholfen. Sie ist dem Problem sehr schnell auf der Spur gewesen. Sie hat mir dann sehr gute Übungen empfehlen können, hat mich die Lösungen selbst erarbeiten lassen und mich dabei sehr gut unterstützt. Ohne den Blick auf das Wesentliche zu verlieren.
bestehend aus:
5 Video-Lektionen mit Erklär-Videos:
Hierin erfährst du kurz und knackig hilfreiches Hintergrundwissen und wichtige Informationen zu den 5 Methoden
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